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Dossiers santé

Retrouvez votre équilibre intérieur avec l’ayurveda

 Maladie
SPÉCIAL MÉDECINE INDIENNE
 Médicament
Retrouvez votre équilibre intérieur avec l’ayurveda
Depuis des millénaires, l’ayurveda soigne aussi bien le corps que l’esprit. Découvrez tous les secrets et les techniques de cette médecine traditionnelle venue d’Inde.
 Musculation Lire la suite
 Massage Qu’est-ce que la médecine ayurvédique ?
 Sport Les 10 principes de l’alimentation ayurvédique
 Fitness Vous êtes plutôt Vâta, Pitta ou Kapha ?

Les astuces pour éviter le mal de dos

 Soins
MAL DE DOS
 Homéopathie
Santé Lire la suite
Le mal de dos... Le vrai mal du siècle ! Il est l'heure de battre ...
 Forme Les astuces pour éviter le mal de dos

Cet été, jetez-vous à l'eau !

 Médecine
SPÉCIAL SPORTS D'EAU
 Maladie
Quand il fait chaud, on n’a qu’une envie : se jeter dans le grand bain ! Et si vous associez le plaisir de l’eau et les bienfaits du sport ? Facile avec ces activités qui se pratiquent dans de nombreuses piscines…
 Médicament Lire la suite
 Musculation 10 sports d’eau à découvrir
 Massage L’Aqua Zumba, le sport de l’été !
 Sport L’aquagym, un sport pour tous

Plongez dans un été 100% bien-être !

 Fitness
SPÉCIAL ÉTÉ
 Soins
Toute l'année, on attend patiemment l'été, son soleil, ses vacances et tous ses bons moments. Alors, pour ne rien laisser au hasard, et éviter les mauvaises surprises, ce dossier spécial été vous informe et vous conseille.
 Homéopathie Lire la suite
Santé Evitez les dangers de l'été
 Forme Quizz : Les 10 chansons qui ont fait bouger vos étés
 Médecine Bronzée avant, pendant et après l'été !

Vos astuces pour éviter les jambes lourdes

 Maladie
JAMBES LOURDES
 Médicament
 Musculation Lire la suite
Fatigue, problème de circulation du sang, manque d'exercices... ...
 Massage Vos astuces pour éviter les jambes lourdes

Donnez 10 ans de moins à votre visage

 Sport
SPÉCIAL BEAUTÉ
 Fitness
 Soins Lire la suite
Pour paraître plus jeune, il suffit de le vouloir ! Du simple ...
 Homéopathie Donnez 10 ans de moins à votre visage

Allergie au pollen : protégez-vous !

Santé
SPÉCIAL ALLERGIES
 Forme
Chaque année à la même époque, vous avez les yeux qui pleurent, le nez qui gratte et vous passez la journée à éternuer ? Vous êtes sûrement victime du fameux « rhume des foins ». Découvrez tous les moyens pour l’éviter et le guérir.
 Médecine Lire la suite
 Maladie Les allergies au pollen, bientôt tous concernés ?
 Médicament Les 10 bons gestes à adopter pour prévenir la crise
 Musculation Le calendrier des saisons à risques

Un esprit zen dans un corps zen

 Massage
NOUVELLES MÉTHODES ANTI-DOULEUR
 Sport
Les douleurs du corps et de l'esprit nous perturbent, nous déconcentrent et nous empêchent de nous épanouir. Osez maintenant de nouvelles méthodes pour soulager ces douleurs : sophrologie, l'homéopathie et même Tai Chi.
 Fitness Lire la suite
 Soins Adieu les tensions grâce à la sophrologie !
 Homéopathie Quizz : 10 personnalités spirituelles à connaître
Santé L’homéopathie soigne-t-elle vraiment ?

5 astuces pour une hygiène irréprochable

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SPÉCIAL HYGIÈNE
 Médecine
 Maladie Lire la suite
Il est nécessaire d'avoir une bonne hygiène de vie pour être ...
 Médicament 5 astuces pour une hygiène irréprochable

Toutes les clés pour bien digérer

 Musculation
SPÉCIAL DIGESTION
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Toutes les clés pour bien digérer
Ballonnements, brûlures d’estomac, flatulences, constipation… les problèmes de digestion sont nombreux et souvent désagréables. Heureusement, il existe des solutions toutes simples pour les prévenir. Découvrez-les !
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 Soins Les meilleurs remèdes naturels pour bien digérer
 Homéopathie Avez-vous les bons réflexes digestion ?

Contrexéville, la capitale de la Saveur-Minceur

Santé
SPÉCIAL THERMALISME
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Au cœur des Vosges, les Thermes de Contrexéville sont la capitale de la Saveur-Minceur aux offres multiples : 7, 10 ou 14 jours, choisissez votre forfait ! Une station thermale recommandée par Jean-Michel Cohen pour ses bienfaits minceur et bien-être.
 Médecine Lire la suite
 Maladie Faites la chasse aux kilos en 2013 avec Contrexéville et Jean-Michel Cohen !
 Médicament Forfaits minceur 7, 10 et 14 jours : maigrissez avec Contrexéville
 Musculation Zoom sur les forfaits DUO 7 jours

Découvrez le coaching sportif et bien-être avec CoachClub !

 Massage
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 Sport
Plus besoin de se déplacer à la salle de sport pour pratiquer yoga, fitness fight, pilates ... Grâce à CoachClub, vous pouvez désormais rester chez vous et bénéficier d'un coaching sportif personnalisé.
 Fitness Lire la suite
 Soins Les 4 atouts du Pilates avec CoachClub
 Homéopathie Les 4 étapes pour se mettre au yoga
Santé Les 5 raisons de faire du Fitness Fight avec CoachClub

Minceur et bien-être à Contrexéville

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SPÉCIAL THERMALISME
 Médecine
 Maladie Lire la suite
Bienvenue à Contrexéville, la capitale de la Saveur Minceur ...
 Médicament Minceur et bien-être à Contrexéville
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