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Prévenir le syndrome métabolique : les 10 bons réflexes

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La prévention du syndrome métabolique passe par la diminution de 5 à 15 % du poids du corps. Une perte de poids même modeste procure des effets bénéfiques sur l’état de santé général, notamment en régularisant le taux de sucre dans le sang et en améliorant la capacité de travail de l’insuline.






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