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Dossiers santé
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Le shiatsu, le bien-être à portée de main

shiatsu
L'énergie vitale

LU 14213 fois     COMMENTÉ 4 fois
TAGS: shiatsu, bien-être, zen, relaxation, réflexologie plantaire, médecine douce
AUTEUR : Florence Stoecklin

Le shiatsu est une méthode de bien être qui consiste à effectuer des pressions sur des zones spécifiques du corps. Après quelques séances, elle procure un certain bien-être physique et moral … Cela vous tente ?

Le (« pression du doigt » en japonais), est une discipline japonaise issue de la médecine traditionnelle chinoise. Cette méthode permet de prévenir les maladies en stimulant les défenses naturelles par une meilleure circulation de l'énergie.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le corps est traversé par un réseau de canaux appelés méridiens. Ce sont en fait douze lignes, qui traversent le corps et chacune d'elle est reliée à un organe (poumon, estomac, coeur, …).

Le rôle des méridiens est de faire circuler l'énergie vitale dans tout le corps afin de retrouver le absolu. Dans la culture orientale, l'homme est un être énergétique, porteur d'une force vitale garante de son . Cela signifie que si l'écoulement de l'énergie est régulier, la personne sera en bonne santé. En revanche, si l'énergie stagne, la maladie pourra s'installer.

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Sommaire de l'article
Page 1 : Le circulation de l'énergie
Page 2 : Comment se déroule une séance
Page 3 : Un travail sur le mental
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  3 arts asiatiques pour vivre centenaire
Voir aussi :
  Dossier : 3 arts asiatiques pour vivre centenaire
  Quizz : 10 expressions françaises sur le corps
  Dossier : Un esprit zen dans un corps zen

commentaires

commentaires [chronologique] 1-4 de 4 premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
posté par VALSHIATSU  le 6/15/2012 10:33:00 PM
Bonjour, Je suis praticienne en shiatsu et je dois dire que l'article est bien fait il explique bien. Si vous avez des questions n'hésitez pas. Pour info mon site: http://www.touch-energy.com A bientôt de vous lire.
posté par iokaishiatsu  le 6/30/2011 11:26:00 AM
Bonjour, suite à ce sujet je me permets de vous informer que j'ai eu recours à ce massage il est stimulent vraiment l'énergie et nous donne un excellent bien être. Pour infos j'ai eu affaire à ce praticien de shiatsu . http://www.praticienshiatsu.com/
posté par lachaurienne  le 9/30/2009 3:46:00 PM
Le tapis shakti peut vous aider à faire de l'automassage. Lorsqu’on s’allonge sur le tapis, s’active des points dans notre corps, les blocages et les tensions se dénouent et libèrent un courant d'énergie. Au premier contact, il faut bien entendu se familiariser à la sensation inhabituelle des petites piqures. Celle-ci s’estompe très vite et une autre sensation de bien-être la remplace lorsque la circulation sanguine augmente
posté par ValerieLeSport  le 5/4/2009 9:14:00 AM
je n'ai encore jamais eu recours à ce massage... j'ai lancé une discussion pour avoir experience et vécus... vos avis m'interessent !
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Le shiatsu, le bien-être à portée de main
Le shiatsu est une méthode de bien être reconnue au Japon. Voici un petit aperçu de cette technique apparue en France il y a quelques années.
http://sante.aujourdhui.com/dossier/relaxation-asiatiques/shiatsu-bien-etre.asp
8/16/2010
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