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Retrouvez ci-dessous les 9 articles corespondant au mot-clé zen. |
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Le but du reiki est de vous rendre zen par la seule imposition des mains. Mais cette médecine douce est assez critiquée. Quelle est son efficacité et, surtout, quels sont les risques ?
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TAGS: reiki, zen, gestion du stress, médecine douce |
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Le shiatsu est une méthode de bien être reconnue au Japon. Voici un petit aperçu de cette technique apparue en France il y a quelques années.
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TAGS: shiatsu, bien-être, zen, relaxation, réflexologie plantaire, médecine douce |
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Le yoga, c’est à la portée de tous et c’est bon pour le corps et l’esprit. Grâce à ces quelques exercices, découvrez ce que relaxation veut dire !
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TAGS: yoga, relaxation, étirements, zen, équilibre, gestion du stress, gymnastique douce, médecine douce, médecine naturelle |
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Les pierres chaudes, une façon originale pour faire du bien à son corps tout entier. Grâce à la chaleur des pierres, vos muscles vont se détendre, et vous aussi !
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TAGS: massage, zen, relaxation, moral, douleur, huile de massage |
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