lundi 27 juin 2011
De mars à octobre 2013, les thermes de Contrexéville proposent 3 forfaits ligne et bien-être exclusifs ! Lire
Contrexéville est la capitale « Saveur Minceur » ! Découvrez les recettes savoureuses proposées par les thermes. Lire
Contrexéville est une station thermale réputée pour la qualité de ses équipements. Hôtels et restaurants familiaux, cours de sports collectifs…L’équipe de Contrexéville sera à vos petits soins ! Lire
lundi 15 novembre 2010
Vous voulez vous mettre à l' aquagym mais vous ne savez pas quel niveau vous conviendrait ? Vous pensez que les exercices sont toujours les mêmes ? Voilà une vidéo qui vous prouvera que c'est un sport motivant et vraiment sympa. Lire
vendredi 29 octobre 2010
Olivia Adriaco vous présente, en vidéo, les bienfaits de la gelée royale et du pollen. Idéal pour retrouver son tonus et le garder tout l'hiver ! Lire
lundi 18 octobre 2010
La phytothérapie est la plus vieille médecine du monde. Vous trouverez les plantes médicinales chez l'herboriste. Sélectionnées avec soin, ces plantes peuvent être une alternative aux médicaments des laboratoires pharmaceutiques. Lire
lundi 11 octobre 2010
Pierrette Nardo nous fait découvrir sa cuisine vraiment pas comme les autres, la cuisine aux plantes. Économique, original et savoureuse, elle a pourtant tout bon ! Attention toutefois à la sélection qui ne se fait pas à la légère! Suivez le guide... Lire
lundi 4 octobre 2010
On peut tomber bouche bée devant le physique des filles dans les magazines, ou sur les affiches dans la rue. Mais bien souvent ces femmes font l'objet de chirurgie esthétique ou de transformations via le maquillage. Lire
lundi 27 septembre 2010
Un massage aux pierres chaudes, pour détendre chacun de vos muscles, c'est original et efficace. Démonstration en images. Lire
lundi 30 août 2010
La promesse du feng shui, c'est de vous sentir mieux chez vous, grâce au rétablissement de la circulation de l'énergie vitale. Et qu'ainsi votre qualité de vie générale soit meilleure, et que votre moral soit au beau fixe. Lire
lundi 16 août 2010
On peut facilement faire une séance de yoga, à la maison. Il suffit d'avoir une petite heure devant soi, et on peut profiter d'une relaxation. Suivez le guide, Valmac69, membre de la communauté aujourd'hui.com. Lire
lundi 9 août 2010
Voilà un exemple d' étirements, dans ce cas-là, ce sont les muscles des jambes qui sont concernés. A réaliser en douceur et sans forcer. Lire
lundi 2 août 2010
A la pharmacie, vous hésitez encore à faire confiance aux génériques ? Toute la vérité sur ces médicaments trop souvent considérés comme des médicaments "bas de gamme". Lire
lundi 26 juillet 2010
Apprenez tous les secrets de fabrication de ce produit miracle qu'est le savon d'Alep, grâce à cette vidéo ! Et vous comprendrez pourquoi il va devenir indispensable pour votre hygiène, mais aussi pour votre confort au quotidien. Lire
lundi 5 juillet 2010
Le Tai Chi Chuan se développe doucement en Occident, où il est encore considéré comme une gymnastique. Voici une démonstration de ce qui est en fait un art martial venu de Chine. Lire
lundi 21 juin 2010
La Lambada, tube l'été 1989 en France, est encore gravée dans nos oreilles. Chantée par Kaoma, cette chanson reste dans le top 10 des chansons les plus vendues de tous les temps, en France, avec 1 735 000 exemplaires. Lire
lundi 14 juin 2010
Si pour vous aérobic rime encore avec Gym Tonic, regardez cette vidéo, pour comprendre que ce sport a changé, mais reste toujours aussi...tonique ! Lire
vendredi 11 juin 2010
La Coupe du Monde 2010 de Football va animer le début de l'été, alors pour vous échauffer, voici le top diaporama des footballeurs les plus sexy de la compétition. Thierry Henry, Cristiano Ronaldo, Kaka, Gourcuff, faites votre choix ! Lire
lundi 31 mai 2010
Un élément indispensable du sport à la maison, c'est le ballon de gymnastique. Il ne coûte pas très cher et permet des exercices originaux, dans un certain confort. Alors, on s'y met quand ? Lire
lundi 18 janvier 2010
Steppers, swiss-ball, vélo d'intérieur... tout est bon pour les membres d'aujourdhui.com pour garder la forme et atteindre son objectif minceur sans trop d'efforts. Découvrez dès à présent les sportives les plus actives de la communauté ! Lire
