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Faire du sport entre midi et deux : comment bien s’organiser

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TAGS: pause déjeuner, faire du sport
AUTEUR : Alix Lefief
lundi 11 septembre 2017

Dernier conseil : n’en faites pas trop ! Certes, c’est très bien (pour votre santé et pour votre moral) de , mais n’en abusez pas. Le but n’est pas de revenir au travail complètement épuisé, et de vous endormir sur votre dossier ou, pire, en pleine réunion. Gardez à l’esprit que vous aurez besoin d’énergie pour le reste de la journée : ne la gaspillez pas !






Sommaire de l'article

Page 1 : Une tenue adaptée
Page 2 : Une petite douche et un déjeuner équilibré
Page 3 : Gardez votre énergie !


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  Faire du sport entre midi et deux, c’est possible


commentaires

posté par loshyve le lundi 7 octobre 2013
j'aime!!!
posté par Rima_abc le dimanche 20 octobre 2013
merci
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