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NOUVELLES MÉTHODES ANTI-DOULEUR

Un esprit zen dans un corps zen

Un esprit zen dans un corps zen

Les douleurs du corps et de l'esprit nous perturbent, nous déconcentrent et nous empêchent de nous épanouir. Osez maintenant de nouvelles méthodes pour soulager ces douleurs : sophrologie, l'homéopathie et même Tai Chi.

articles santé

Adieu les tensions grâce à la sophrologie !

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Depuis plus de quarante ans, la sophrologie aide à gérer ses émotions, pour atteindre un épanouissement personnel. Découvrez cette différente forme de relaxation.
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Quizz : 10 personnalités spirituelles à connaître

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Qui était Confucius, qui a écrit les 10 commandements... ? Que vous soyez croyant ou pas, la religion est aussi une affaire de culture générale. Alors testez-vous !
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L’homéopathie soigne-t-elle vraiment ?

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En France, l’homéopathie est très utilisée. Quid de son efficacité ? Faut-il lui faire confiance, ou s’en tenir à l’allopathie, la médication classique ?
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Gymnastiques chinoises, la force tranquille

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Les gymnastiques chinoises permettent de travailler sa force, mais surtout de la contrôler. Le Qi Gong et le Tai Chi Chuan sont de plus en plus en vogue.
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Vidéo : Du Tai Chi Chuan à l'état pur

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Une démonstration de Tai Chi Chuan dans les règles de l'art, pour faire vos premiers pas dans cet art traditionnel chinois qui aide à canaliser les énergies.
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