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Retrouvez ci-dessous les 4 articles corespondant au mot-clé reprendre le sport. |
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Vous voulez pratiquer une activité sportive pendant votre pause déjeuner, mais ne savez pas laquelle choisir. On vous aide à y voir plus clair !
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TAGS: yoga, reprendre le sport, pause déjeuner, faire du sport |
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Envie de vous remettre au jogging ou de vous initier au tennis ? Avant de vous lancer, découvrez les conseils d’une experte de la remise en forme, Valérie LeSport, auteure du programme « 15 jours pour reprendre le sport en douceur ».
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TAGS: reprendre le sport, Valérie LeSport |
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Reprendre le sport, c’est une sage décision. Mais attention, pas n’importe comment. Pour éviter de se faire mal, voici quelques conseils à suivre à la lettre.
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TAGS: reprendre le sport |
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Vous voulez reprendre le sport et trouver une activité qui réveillera votre corps en douceur… et fera du bien à votre esprit ? Découvrez le stretching, une gymnastique douce mais néanmoins très sportive !
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TAGS: stretching, reprendre le sport |
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