Le jogging est une activité que l’on peut pratiquer partout ! Vous pouvez certes courir dans la rue, sur les trottoirs, en slalomant entre les piétons et les poussettes. Mais si vous avez un parc ou un petit espace vert à proximité, c’est mieux ! Pour vous motiver, n’hésitez pas à recruter un collègue de bureau.
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