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Plus besoin de se déplacer à la salle de sport pour pratiquer yoga, fitness fight, pilates ... Grâce à CoachClub, vous pouvez désormais rester chez vous et bénéficier d'un coaching sportif personnalisé.
Le Pilates n'a rien à envier au yoga ! Comme la discipline indienne, il développe la souplesse et possède de nombreux arguments en sa faveur…et la vôtre.
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Pour entretenir sa forme, il faut savoir varier les plaisirs ! Gros plan sur les 4 différents types d’activité physique que vous pouvez marier pour le meilleur !
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