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JAMBES LOURDES

Vos astuces pour éviter les jambes lourdes

Vos astuces pour éviter les jambes lourdes

Fatigue, problème de circulation du sang, manque d'exercices... Tant de facteurs qui favorisent les jambes lourdes. Si ce problème vous touche, voici tous les conseils et les exercices qui vous éviteront d'avoir des jambes lourdes et douloureuses.

articles santé

7 astuces pour en finir avec les jambes lourdes

7 astuces pour en finir avec les jambes lourdes

Les jambes lourdes ne sont pas une fatalité, et voici des conseils pour éviter des jambes gonflées, grâce aux étirements et autres astuces à connaître.
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Quizz : Le corps dans les expressions françaises

Quizz : Le corps dans les expressions françaises

Bête comme ses pieds, ou tomber dans les bras de Morphée ... d'où viennent ces expressions tellement imagées ? Voici 10 questions pour être sûr que vous le savez !
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L’aquagym : un sport pour lutter contre les jambes lourdes

L’aquagym : un sport pour lutter contre les jambes lourdes

L'aquagym allie efforts physiques et sensation de légèreté. Idéal en cas de jambes lourdes, ce sport ludique aura de quoi réjouir tous les sportifs.
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Vidéo : Un cours d'aquagym contre les jambes lourdes

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Un best of d'exercices d'aquagym, de tous niveaux, pour vous permettre de trouver les exercices qui vous conviennent. A tester pour éviter les jambes lourdes !
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La thalasso pour tous les budgets

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Pourquoi faire une cure de thalasso pour lutter contre les jambes lourdes ? Où faire ce séjour ? Et à quel prix ? Tous nos conseils et bonnes adresses !
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Ma séance stretching au bureau

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Faire du stretching au bureau pour lutter contre les jambes lourdes : c’est possible. Suivez nos conseils pour transformer chaque instant en un moment de relaxation.
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Evitez les jambes lourdes grâce aux tisanes !

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Jambes lourdes ? Allergies ? Maux de tête ? Découvrez l’univers de l’herboristerie ou l’art de concocter des tisanes pour les maux du quotidien.
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