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Tai Chi Chuan

Retrouvez ci-dessous les 2 articles corespondant au mot-clé Tai Chi Chuan.

Les gymnastiques chinoises : la force tranquille

Les gymnastiques chinoises permettent de travailler sa force, mais surtout de la contrôler. Parmi elles, le Qi Gong et le Tai Chi Chuan sont de plus en plus en vogue. A tester !
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TAGS: gymnastique douce, Qi Gong, Tai Chi Chuan

Vidéo : Du Tai Chi Chuan à l'état pur

Une démonstration de Tai Chi Chuan dans les règles de l'art, pour faire vos premiers pas !
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TAGS: relaxation, exercice physique, Tai Chi Chuan
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