FORME
Ok, faire du sport entre midi et deux, cela n’a que des avantages. Vous seriez prêt à essayer mais vous vous dites déjà qu’en termes d’organisation, cela risque d’être compliqué : si je fais du sport pendant ma pause déjeuner, quand vais-je pouvoir déjeuner ? Et comment je vais pouvoir me changer ? Prendre une douche ? Quel sport faire s’il n’y a pas de salle à côté du bureau ? Détrompez-vous ! Il suffit de quelques astuces pour que tout se passe au mieux. Découvrez-les dans la suite de ce dossier !
