FORME
Vous avez choisi de suivre les cours de gym proposés par votre comité d’entreprise ? Ou bien de profiter de la salle de gym située dans au sous-sol de votre entreprise ? Cela peut être l’occasion de voir vos collègues sous un autre jour. Et de vous rendre compte que votre voisine de bureau n’est finalement pas aussi froide et distante que ce qu’elle vous montre le reste de la journée. Peut-être même pourrez-vous lier davantage connaissance avec elle. Et que, ensuite, vous pourrez vous motiver l’une l’autre pour aller au cours de sport quand une baisse de motivation commencera à se faire sentir…
Si vous pratiquez votre sport en solo, c’est aussi une bonne façon de voir d’autres têtes que vos collègues pendant la pause déjeuner. Et c’est souvent très bénéfique !
