FORME
Aujourdhui.com : Quelle est l’idée générale de votre programme « Bien vivre pour Bien Vieillir » ?
Dr Claude Chauchard : L’idée est d’insister sur la notion de capital santé. On part tous dans la vie avec un capital longévité de 120 ans. Mais on le grignote tous au fur et à mesure des années car on ne fait pas assez d’activité physique, on fume, on mange mal…
L’objectif est donc d’éveiller la sensibilité du grand public au fait que bien vieillir, cela passe d’abord par bien vivre. Bien vivre et bien vieillir sont deux notions totalement liées. Bien vivre aide à avancer en âge dans les meilleures conditions, afin de se rapprocher au plus près de ce que la nature nous a donné.
La notion de qualité de vie est importante. La preuve : après 80 ans, en principe, on ne trouve plus de personnes obèses, alcooliques ou grandes fumeuses. Tout simplement parce que toutes ces personnes sont mortes avant !
