D’origine japonaise et d’inspiration bouddhiste, reiki signifie étymologiquement « l’esprit universel et l’énergie personnel ». C’est un outil de développement personnel, dont le but est la découverte de soi pour vivre plus zen.
Il s’inspire du yoga car il reprend le principe des sept chakras, ces centres d’énergie par lesquels circule le « souffle vital ». Le but est donc de travailler pour que ce flux d’énergies soit rétabli.
Le reiki passe par plusieurs initiations, chacune s’étalant sur un jour minimum. L'initiation du premier degré comprend l’acquisition des bases et les techniques de soin. Celle du second degré a pour but de renforcer la concentration de l’esprit et celle du troisième degré mène au statut de « maître enseignant ».