FORME
Sans oublier les algues, qui sont séchées, mélangées à l’eau de mer, puis chauffées à 40°C pour pratiquer les soins. Les algues regorgent de vertus telles que leur concentration en minéraux (calcium, magnésium…) et en vitamines.
Quitte à partir, offrez une cure d’au moins six jours, c’est la durée minimum pour ressentir de réels effets sur la santé. Toutefois, même si ce n’est qu’un week-end, cela aura la mérite de vous offrir une parenthèse.
Le meilleur moment pour partir est la période précédent les fêtes de fin d’année. D’abord parce que vous aurez besoin d’être au top de votre forme pour ce marathon.
Et aussi parce que le taux de fréquentation des centres de thalasso étant plus faible, vous trouverez facilement des promotions et des réductions parfois très intéressantes.
