FORME
Un élément fondamental de la guérison est la diététique. Le praticien choisit avec précaution chaque aliment et chaque plante médicinale, en fonction des éléments qui les composent.
Pour le quotidien, l’ Ayurveda conseille la modération, dans toutes les activités (alimentation, rapports sexuels…)
Il considère que l’homme fait partie intégrante d’un tout, l’univers, dont il est indissociable. C’est pourquoi le bien-être personnel passe par une harmonie avec les autres, et avec l’environnement qui nous entoure. C’est une médecine naturelle, mais aussi, et surtout, un art de vivre.
