Selon une étude menée par des chercheurs américains, jouer régulièrement aux jeux vidéo pourraient aider à améliorer les capacités cognitives des seniors.
Mardi 7 mai 2013 à 8:20 | Info Forme & Santé
Cette étude menée à l'université de l'Iowa montre plus précisément qu'après dix heures de pratique de jeux vidéo, les capacités cognitives des seniors avaient « rajeuni » de un an et demi à sept ans selon les personnes.
Selon les spécialistes, le cerveau est comme un muscle : il faut l'entraîner pour améliorer ses capacités. Mais attention, cette stimulation n'aurait, selon certains scientifiques, qu'un effet à court terme.
De plus, cet effet n'est pas uniquement lié aux jeux vidéo. Les mêmes résultats peuvent être obtenus avec des jeux qui demandent un entraînement mental, comme les Sudoku et les mots croisés. En sachant que plus la difficulté est grande, plus les résultats sont meilleurs.
Alix Lefief [Aujourdhui.com]
Mettez toutes les chances de votre côté pour bien vieillir
» L'écharpe plus indispensable qu'il n'y paraît pour prévenir les crises d'asthme
» 5 techniques pour un meilleur sommeil
» Et si vous (vous) offriez un bijou plus original que l'éternelle bague, tour de cou ou paire de créo
» Pourquoi il est si dur de se lever le matin pour certains
» L'Assemble vote l'extension de l'obligation vaccinale à 11 vaccins
» Comment vivre 100 ans ? La science a la réponse
» Les 8 méthodes pour arrêter de fumer
» Pourquoi il ne faut pas jeter les dents de lait de vos enfants
» Les 20 pays où l'on prend le moins soin de sa santé
» Contraception : les Françaises se détournent de la pilule
tous les dossiers forme & santé
commentaires
L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici
.Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :