Se laver les mains très souvent est le réflexe n°1 à adopter pour se protéger contre la grippe, et pour protéger les autres par la même occasion. Le virus est en effet très résistant et se transmet facilement juste par un simple contact. On pense donc à se laver les mains avant de manger, avant de cuisiner, après avoir pris les transports en commun, après avoir éternué ou être allé aux toilettes, avant de s’occuper d’un bébé… Bref, au moins 10 fois par jour !
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