FORME
Précisons d’abord la différence qu’il existe entre la phytothérapie et l’ herboristerie . La première cherche à diagnostiquer le problème chez le patient, et prescrit en fonction de cela un traitement. La seconde prépare ce traitement, c'est-à-dire qu’elle transforme de simples plantes en des médicaments naturels.
Le remède se présente souvent sous forme d’une tisane, c'est-à-dire d’une boisson obtenue par infusion, décoction ou macération de plantes. En voilà 7 pour vous aider à lutter contre les petits soucis du quotidien, en complément de la médecine traditionnelle.
1. La mauvaise haleine. Faites bouillir dans un litre d’eau un mélange d’échinacée, de myrrhe et de souci des jardins. Laissez infuser cinq à dix minutes, et buvez-le dans la journée.
