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Incontinence


L'incontinence urinaire est un trouble physiologique plus répandu que ce que l'on pourrait croire, puisqu'une femme sur deux y fera face à un moment de sa vie.
Comme nous allons vous le présenter, deux mécanismes peuvent entrer en considération lors d'incontinences urinaires.

L'incontinence urinaire d'effort, qui compte pour la moitié des cas d'incontinence, est due à une défaillance du système ligamento-musculaire lors de la contraction des muscles abdominaux, engendrant une ouverture involontaire du canal de l'urètre. Plusieurs choses peuvent être responsables de ce dysfonctionnement, dont :


  • une détérioration du périnée, pouvant être due à des grossesses multiples ou à la naissance d'un bébé ayant un poids important
  • l'hystérotomie, c'est-à-dire une ablation de l'utérus
  • la constipation, et plus précisément les conséquences sur la ceinture pelvienne que peuvent avoir des poussées abdominales fréquentes
  • la toux et le tabagisme
  • une pratique excessive du sport, qui influe sur l'état général du périnée, ce qui joue avec l'ouverture du canal de l'urètre

L'incontinence urinaire par impériosité, est précédée ou accompagnée par un besoin pressant d'uriner. La pression présente dans la vessie, même peu remplie, devient supérieure à la pression pouvant être contenue par le sphincter urétral. L'urine passe alors par le canal de l'urètre puis l'orifice urinaire. Toute irritation de la muqueuse vésicale peut être responsable de l'incontinence urinaire par impériosité, comme les cystites ou les tumeurs au niveau de la vessie.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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