Une étude japonaise indique que les transports en commun sont le meilleur moyen de se rendre au travail pour préserver sa santé. Ils réduisent notamment les risques d'hypertension et de diabète.
Jeudi 19 novembre 2015 à 7:49 | Info Forme & Santé
Prendre les transports en commun pour aller travailler est non seulement bon pour l'environnement mais semble aussi meilleur que la marche ou que le vélo pour réduire le risque cardiovasculaire, le surpoids et le diabète, selon une étude japonaise publiée dimanche aux Etats-Unis. Cette étude présentée à la conférence annuelle de l'American Heart Association, réunie ce week-end à Orlando, a comparé des personnes prenant quotidiennement le bus, le train ou les deux pour se rendre au bureau à celles utilisant leur voiture, ainsi qu'à celles qui marchent ou utilisent un vélo. Ces chercheurs ont également pris en compte d'autres facteurs dont l'âge, le sexe ou encore le fait de fumer.
Ils ont conclu que les sujets recourant aux transports en commun réduisaient leur risque de souffrir d'hypertension et de diabète de 27% et 34% respectivement, comparativement aux autres groupes. Fait surprenant, prendre le bus ou le train serait donc meilleur pour l'hypertension et le diabète que de faire le trajet à pied ou en vélo, quotidiennement. Selon les auteurs, cela pourrait s'expliquer par le fait que les banlieusards marchent le plus souvent davantage pour prendre le bus ou le train que ceux qui vont travailler à pied ou en vélo. (...)
Retrouvez l'article complet sur http://lci.tf1.fr.
Arnaud Censier [Aujourdhui.com]
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