INFOS

Avis aux utilisateurs
Le site aujourdhui.com prend le parti de ne diffuser que des bonnes nouvelles. Il n'a pas la prétention de couvrir l'actualité de façon exhaustive. En ce sens, nous vous invitons à ne pas en faire votre source d'informations exclusive.
L'équipe aujourdhui.com

infos forme & santé

partager sur

Hanche : le régime méditerranéen réduit le risque de fractures

$Hanche : le régime méditerranéen réduit le risque de fractures$

Manger équilibré serait bénéfique pour les os. Les femmes ménopausées qui suivent un régime méditerranéen auraient un risque de fracture de la hanche légèrement abaissé.

Lundi 11 avril 2016 à 7:38 | Info Forme & Santé

Et une vertu de plus à ajouter au catalogue des bienfaits du régime méditerranéen ! D'après une étude publiée en ligne par le JAMA Internal Medicine, les femmes adeptes du régime méditerranéen auraient moins de risque de se fracturer la hanche. Les chercheurs se sont intéressés à l'impact de ce régime sur les femmes ménopausées.

Il s'agit en effet d'une population particulièrement sujette aux problématiques d'ostéoporose, qui traduit une perte de résistance des os. L'équipe de l'Université de Würzburg (Bavière, Allemagne) qui a observé les résultats précise toutefois qu'il s'agit d'une mince différence.

Déjà réputé par exemple pour diminuer le risque d'événements cardiovasculaires, le régime méditerranéen est majoritairement composé de fruits, de légumes, d'huile d'olive, de céréales, de poisson ainsi que de fruits à coques. Il doit son deuxième nom de « régime crétois » au fait qu'il constituait l'alimentation traditionnelle des habitants de la Crète.

(...) Retrouvez l'article complet sur www.pourquoidocteur.fr.
Arnaud Censier [Aujourdhui.com]