SPÉCIAL MÉDECINE INDIENNE
Depuis des millénaires, l’ayurveda soigne aussi bien le corps que l’esprit. Découvrez tous les secrets et les techniques de cette médecine traditionnelle venue d’Inde.
Médecine traditionnelle indienne, l’ayurveda approche l’être humain dans son ensemble. Grâce à l’alimentation, aux soins corporels, aux massages et aux activités physiques, elle a pour objectif de rétablir l’équilibre naturel de chacun, garant de sa santé et de son bien-être.
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L’alimentation tient une grande place dans la médecine ayurvédique. D’elle dépend notre santé. Voici les grands principes de base à adopter pour retrouver un bon équilibre.Découvrir les 10 principes
Selon les principes de l’ayurveda, chaque être humain est caractérisé par un dosha, qui est un équilibre entre plusieurs éléments. Découvrez le vôtre.Lire l’article
L’ayurveda est une médecine traditionnelle et une philosophie de vie passionnante. Et si vous testiez vos connaissances sur le sujet ?Faire le quizz
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